Bootcamp Köln

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  • It's not a walk in the park

    Es ist mehr als eine fordernde und kräftezehrende Herausforderung - Es ist ein Kampf gegen den inneren Schweinehund, den wir jedes Mal gewinnen müssen!

    Auf in den Kampf!
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  • Pain never tasted so good

    Beschreibt das Gefühl, das eintreten wird, wenn das Workout überstanden ist.

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  • Serious sport is war minus the shooting

    Schwitzen ist ein Muss! Fluchen ist fördernd. Den Willen, fit zu werden und Gewicht zu verlieren, setzen wir voraus.

    Lust auf ein Probetraining?
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Mission

Bootcamp Cologne wurde mit nur einer Mission gegründet: Dir zu helfen, deinen Körper nach deinen Vorstellungen positiv zu verändern und dabei Sport mit Spaß zu verbinden.

Methoden

Unser Bootcamp basiert auf deinen eigenen Fähigkeiten. Die Instructoren werden dich pushen, wann immer es nötig ist, und sicherstellen, dass du die Übungen richtig durchführst. Dabei wirst du an deine Grenzen gehen und deine Trainigsziele erreichen.

Für wen?

Unsere Workouts sind für jeden ab 18 Jahren geeignet. Egal, ob du abnehmen, deine Fitness verbessern oder einfach nur Spaß beim Sport haben möchtest. Bei uns ist jeder willkommen, der bereit ist, Leistung zu zeigen.

Effektivität

Bei unserem Training werden in 90 Minuten mindestens 1500 Kalorien verbrannt. Die Natur und frische Luft in den Grünanlagen von Köln werden dir bei den Workouts helfen.

Realismus

Wir garantieren dir ein realistisches Bootcamp in Köln. Wir versuchen, alles aus den Rekruten herauszuholen. Jedoch schüchtern wir dich nicht ein, sondern motivieren. Die Werte Pünktlichkeit, Pflichttreue und die Bereitschaft, alles zu geben, müssen die Rekruten mitbringen.

Truppe

Während den Workouts entsteht eine starke Gemeinschaft. Alle haben ein gemeinsames Ziel und einen gemeinsamen Feind, deinen Instructor. In der Gruppe erhält jeder von jedem Unterstützung.

Ort und Zeit

Die Workouts finden bei jedem Wetter draußen in der Natur statt. Wir bieten das Bootcamp in Köln Rath im Königsforst und im Kölner Rheinpark bei Deutz an. Wir trainieren jeden Dienstag und Mittwoch am frühen Abend.

Bootcamp für Unternehmen

Wenn du merkst, dass deine Mitarbeiter langsamer werden, dann wird es Zeit, sie wieder in Schwung zu bringen. Wir können Bootcamps in deiner Nähe planen und durchführen. Dabei stärken wir den Teamgeist und die Kameradschaft im Unternehmen.

Überzeuge dich selbst

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Kosten & Probetraining

Kosten

Bei uns bezahlst du nur, wenn du wirklich zum Bootcamp kommst. Eine 5er Karte kostet 45 €. Wenn du z. B. einmal für zwei Wochen im Urlaub bist, entstehen für dich keine Kosten. Es gibt keine Mitgliedschaft in einem Club oder Verein und keine Verträge mit sonstigen monatlichen Kosten. Wenn deine 5er Karte aufgebraucht ist, kaufst du einfach eine neue.

Probetraining

Niemand weiß anhand einer Webseite, ob die Chemie zwischen dir und dem Instructor stimmt. Wir sind jedoch davon überzeugt, dass dir das Training gefallen wird. Als Dankeschön, dass du dir die Webseite angeschaut hast und zum Training kommen möchtest, schenken wir dir die erste Trainingseinheit.